Au fil du temps, il n’est pas rare de voir le désir s’atténuer dans un couple. Le rythme effréné de nos journées, le manque d’attention ou de communication peuvent parfois modifier nos sentiments et notre désir au fil des années. Pourtant, il est possible de raviver la flamme en adoptant certaines attitudes et en prenant en compte les évolutions de chacun.
Sommaire :
Accepter le changement et l’évolution du couple
Les papillons dans le ventre, les regards pétillants, les sourires jusqu’aux oreilles… Les émotions partagées au début d’une relation sont si agréables qu’il est tout à fait normal de vouloir les revivre après plusieurs années passées ensemble. Cependant, il est nécessaire d’accepter le changement et l’évolution du couple. Il s’agit d’une autre manière de s’aimer, basée sur ce que le couple est devenu et ce qu’ils ont vécu ensemble.
Renforcer la complicité dans le couple pour ranimer la flamme
Un fou rire partagé ou des éclats de rire incontrôlables avec la personne que l’on aime sont des moments précieux d’une intensité particulière. L’humour crée de la complicité !
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Créer un espace de communication bienveillante
Avec le temps, il se peut que l’on ait l’impression de connaître son partenaire sur le bout des doigts, mais on oublie qu’il ou elle continue d’évoluer à nos côtés. Il est donc important de se poser les bonnes questions pour maintenir la flamme. Interroger son partenaire sur ses ressentis dans la relation, sexuellement parlant, si nos habitudes lui conviennent… Cela permettra de questionner notre partenaire, de s’intéresser à lui/elle et potentiellement de découvrir des choses auxquelles nous n’avions pas pensé.
Prendre du temps pour soi-même pour entretenir la flamme
Pour que la passion perdure dans une relation amoureuse, il faut aussi que chacun puisse s’épanouir individuellement. N’hésitez pas à questionner ses besoins afin d’être comblé(e) au sein de sa relation amoureuse. Pour y arriver, cinq éléments sont essentiels : les mots affectueux, les cadeaux, les gestes de tendresse, le temps consacré et les services rendus implicitement.
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Comprendre le langage de l’autre et se faire entendre
Pour surmonter ces attentes insatisfaites, il est primordial de comprendre le langage de l’autre et de se faire entendre. Parler le langage de son partenaire le nourrit, car cela le touche dans son propre domaine. Il est esssentiel d’apprendre à s’exprimer dans le langage de l’autre afin de nourrir sa relation et de redécouvrir le plaisir incertain et troublant de la rencontre.
Entretenir la passion au sein d’un couple est un travail à la fois individuel et commun qui requiert de l’attention, de la communication et une certaine adaptation aux changements. Il est indispensable de se remettre en question pour voir la capacité de prendre du recul sur nos attentes ou notre réalité mesure que le temps passe, mais surtout de conserver cette complicité si précieuse entre deux êtres qui s’aiment.